Tävlingscoaching

Går du i tävlingstankar? Behöver du bolla idéer? Mitt främsta råd är att börja i tid! Mejla eller ring för ytterligare information.

Som medlem i Team Shape by Sattler har du alltid 15% rabatt!

Offseason:

16 veckor: 6 600 kr
20 veckor: 7 800 kr
24 veckor: 9 000 kr
28 veckor: 10 200 kr
32 veckor: 11 400 kr
36 veckor: 12 600 kr

Detta ingår:

  • Fri konsultation – formkoll, mätning, vägning och kalipermätning.
  • Kostprogram/kostvägledning (fria korrigeringar).
  • Träningsschema (fria korrigeringar).
  • Fri tillgång till frågor och funderingar 24/7 (svar inom 24 timmar).
  • Uppföljning varje vecka.
  • Hjälp med val av bikini/badbyxor/smycken/skor.
  • 1 personlig träff per månad med formkoll, mätning, vägning och kalipermätning.

Onseason – dietstart:

16 veckor: 7 100 kr

 Detta ingår:

  • Kostprogram/kostvägledning (fria korrigeringar).
  • Träningsschema (fria korrigeringar).
  • Fri tillgång till frågor och funderingar 24/7 (svar inom 24 timmar).
  • Uppföljning varje vecka via mejl/telefon.
  • Hjälp med val av bikini/badbyxor/smycken/skor.
  • 2 personliga träffar per månad – formkoll, mätning, vägning och kalipermätning. Gäller de första 8 veckorna.
  • 4 personliga träffar per månad – formkoll, mätning, vägning och kalipermätning. Gäller de sista 8 veckorna.
  • Tömning- och laddningsplan inför tävling.  

Coaching under tävlingsdagen:                              1 200 kr

Resekostnader och eventuella hotellövernattningar tillkommer.

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *