Tidernas bästa bröstpass
I förrgår kom vi iväg sent till träningen. Det hade börjat skymma, gymmet var tomt och motivationen sådär. Bröst stod på schemat och jag värmde upp i bänkpressen på 100 Läs mer …
Etikett: PT
Sommarerbjudande – 20% rabatt!
Ta chansen att komma i form inför sommaren samt att påbörja en livsstilsförändring. Just nu så kör jag ett sommarerbjudande med 20% rabatt på tjänsten PT Online. PT Online – Läs mer …
Sommarerbjudande på Attilas
Ni har väl inte missat sommarerbjudandet på Attilas? Under juni, juli och augusti så har du möjlighet att träna för endast 249 kr per månad eller 599 kr för alla Läs mer …
I samarbete med Attilas Gym i Båstad
Då var allt klart. Från och med denna vecka så finns jag även tillgänglig på Attilas gym i Båstad. Jag erbjuder PT-timmar, träningsprogram, kostprogram, kostrådgivning, gruppträning, tävlingscoachning, fitnesstest och fettmätningar. Läs mer …
Fantastiska Båstad
Ja, så är det ju faktiskt och jag är oerhört glad att vara på plats… Helgen har fyllts med träning, promenader, lek och bus, husvisningar, däckbyten, fika på Killeröd, husplanering Läs mer …
Busy busy…
Mars månad har varit smått hysterisk… PT-utbildning, inköpsmässa för vin i Düsseldorf, Vin & Deli i Göteborg och en flytt till Båstad under påskhelgen. Nu börjar jag så smått att Läs mer …
Fitness & Wine
De senaste två veckorna har spenderats i skolbänken där jag läst till personlig tränare på DS Personal Training School i Malmö. Två galet intensiva veckor med tårar och skratt, sena Läs mer …
Redan februari
Tiden flyger förbi… Redan februari och snart är det mars. Fantastiskt. Äntligen börjar jag att komma igång med träningen efter vad som verkade bli världens längsta förkylning. Skapligt drygt. Nu Läs mer …