I samarbete med Attilas Gym erbjuder jag nu ett 4 veckors program till ett mycket förmånligt pris. Vill du komma igång och förändra din livsstil men vet inte riktigt hur eller vart du ska börja? Detta program ger dig verktygen som du behöver och nyttig information om kost och träning för att du ska lyckas.
Detta ingår:
1 x föreläsning och genomgång.
4 x cirkelpass (gruppträning).
1 x kostschema (proteinpulver samt bcaa köps separat).
1 x träningsschema.
2 x vägningar + mätningar.
Fri tillgång till frågor och funderingar via mejl under hela perioden.
Datum:
Lördagen den 3 september kl 13.00 – Föreläsning ca 1 timme + mätning och vägning.
Tisdagen den 6 sept kl 19.00 – Gruppträning ca 1 timme.
Tisdagen den 13 sept kl 19.00 – Gruppträning ca 1 timme.
Tisdagen den 20 september kl 19.00 – Gruppträning ca 1 timme.
Tisdagen den 27 september kl 19.00 – Gruppträning ca 1 timme + avslut.
Plats: Attilas Gym, Kalkvägen 3 Båstad.
Pris: 1 200 kr per person.
Anmälan: ericasattler@invintage.se (senast den 27/8).
Välkomna!