Hoppa till innehåll
IronShape Gym AB

IronShape Gym AB

Shape by Sattler AB

  • IronShape Gym AB
  • Shape by Sattler AB
  • Blogg – Fitness, Wine & Fun
Hoppa till innehåll
  • IronShape Gym AB
    • Öppettider
    • Prislista
    • Samarbetspartners
    • Kontakt
  • Shape by Sattler AB
    • PT, kost & massage
    • Team X Shape by Wallberg Sattler
    • Vin, mat & andra drycker
    • Kontakt – Shape by Sattler
  • Blogg – Fitness, Wine & Fun

Kategori: Blogg – Fitness, Wine & Fun

07 maj 201304 juni 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Börjar nästan vänja mig

Skulle kunna säga solen… Fast jag menar besök av Diana och Dansk. Men framförallt Diana. Ett par vinkvällar och några luncher på Lilla Torg inom loppet av några månader… I Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunÖvrigt
06 maj 201306 maj 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Underbara helg

Idag ringde klockan 04.45. Det var bara att kliva upp. Morgonpromenad på schemat. Rätt segt men sjukt skönt efteråt. Lördagen spenderades med familjen och Diana och Dansk på ”bonnamarknaden” för Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunÖvrigt
04 maj 201305 maj 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

I can live with this!

Just one week to go… :)

Blogg - Fitness, Wine & FunGran Canaria, Spanien
03 maj 201305 maj 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Harley är redo för Spanien

Tack världens bästa mormor!

Blogg - Fitness, Wine & FunÖvrigt
02 maj 201302 maj 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Tappade träningsdagar

Andra maj och två plusgrader. Kallaste april och maj ever? Det positiva är att jag är på benen igen efter några dagars förkylning som däckade mig totalt. Det negativa är Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunÖvrigt, Spanien, Träning
30 april 201316 oktober 2014 Erica SattlerLämna en kommentar

Hur hinner man vara sjuk?

Det började redan i fredags och efter provningen med Ton från bodega Recaredo åkte jag hem och slängde mig i soffan, var helt slut. Lördagen var det familjeutflykt till Tyskland Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & Fun
26 april 201318 mars 2016 Erica SattlerLämna en kommentar

Recaredo på besök igen

Igår mötte vi upp Ton Mata, ägare och vinmakare på Recaredo, och det var ett sant nöje att välkomna honom till Sverige igen. Vilken man! Ödmjuk, oerhört sympatisk och som Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunInvit, Mat & Vin i Slottsparken, Recaredo, Spanien, Ton Mata
24 april 201318 mars 2016 Erica SattlerLämna en kommentar

Portugal med Alentejo i fokus

Portugal är ett land vi gärna reser till för sol, bad och golf längst den vackra Algarvekusten. Lissabon bjuder på storstadspuls, shopping och historiska museer. Vackra Dourodalen ger oss dramatiska Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunAlentejo, Korkekens förlovade land, Portugal
23 april 201323 april 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Där palmerna bor

Kan inte sluta lyssna på Medina, så jävla bra… Vill också flytta dit palmerna bor. Hade varit lovely en grå dag som denna.

Blogg - Fitness, Wine & FunMedina, Musik, Övrigt
22 april 201322 april 2013 Erica SattlerLämna en kommentar

Dags att tighta till

Bara tre veckor kvar till Spanien… Sista tiden har gått sjukt fort. Problemet är att hela förra veckan plus nu i helgen hamnade jag lite off rutin (vinmässa i Köpenhamn, Läs mer …

Blogg - Fitness, Wine & FunÖvrigt, Träning

Inläggsnavigering

Äldre inlägg
Nyare inlägg

Sök

Arkiv

Info & erbjudanden

Öppettider

Kontaktuppgifter

Samarbete Jenny Sandersson

jennysandersson

Bildgalleri

Black Friday
PT Small Group Kids
Face Facts
Logga vit
Hantlar
Nedre plan
Senior dagtid 65+
Signa årskort
Kurs
IronShape Gym
Erica & Larry
Logga svart
Erbjudanden
Nyheter 2020
Utförsäljning 50%
Gym
4 x erbjudande
Kontakt
Nedre plan
Gym 24/7
Lashes by Heidi
Tävlingsteam

Senaste inläggen

  • Nytt samarbete med Jenny Sandersson
  • Följ med på träningsresa till Santa Susanna, Spanien – våren 2022
  • Herrhoodie från Alpha Prime
  • Damhoodie från Alpha Prime
  • Box 2.3

Etiketter

bodyfitness Bourgogne Bröllop Båstad Cabernet Sauvignon Cape Coral Cava Chablis Champagne Chardonnay coach Fitness Florida Frankrike Gran Canaria Gustibus gym Harley Invinitum Italien Jul Loire Mat & Vin Media personal trainer personlig träning Pinot Noir Portugal PT ptonline Recaredo Rhône Riesling Rioja Semester Sherry Spanien Tempranillo Träning Tyskland Tävling USA Verona Österrike Övrigt
Upphovsrätt © 2025 IronShape Gym AB • Chicago av Catch Themes
Rulla upp