Etikett: Träning
Upp som en sol, ner som en pannkaka
Kan väl beskriva ganska bra allt det här vad träning och diet innebär. I lördags var det en riktig skitdag då det bara var tungt och jag ville skita i Läs mer …
Morgonpigg?
Ja, det kan man nog kalla det. Vaknade kvart över tre i morse och kunde inte somna om. Då hade jag i och för sig sovit i sex timmar så Läs mer …
Början på veckan
Trodde aldrig att jag skulle säga det, eller skriva det för den delen, men jag tycker det är nice när helgen är över. Det är mycket lättare med rutiner när Läs mer …
I fucking made it!
Det skulle ta 9 veckor av blod, svett och tårar. Jag trodde det var helt omöjligt men idag spräcktes inte bara ettan på chinsen, utan jag körde tre. Svårt nöjd! Läs mer …
Ny energi
Efter en hälsohelg (nä, brukar inte se ut så när vi ses) i Båstad hos finaste Diana och Dansk är jag fylld med ny energi! Lägg där till minus från Läs mer …
Så jävla nöjd
Det har varit berg- och dalbana nu i några veckor med träningen. Har känt mig trött och sliten och jag har inte visat de resultat som jag velat uppnå. Förra Läs mer …
Varannan-vecka-tjejen
Det är tydligen jag. Visar upp strålande resultat ena veckan för att sen nästan nolla veckan därpå, eller plussa. Snacka om psykiskt utmattande. Efter en mycket lugn och skön julvecka Läs mer …
God Jul
Blir en skön (allt är relativt) morgonpromenad innan nutellaburken ska öppnas. God Jul!
Nu känns det bättre
Efter förra söndagens nollresultat (räknar knappt minus 0,1 kg) vid vägning och mätning var jag rätt missnöjd och irriterad. Måndagen efter lade vi om både kost och träning och efter Läs mer …