Tag Archive: Fitness

Christian Eberstein – en av Sveriges främsta tennisveteraner

Båstad har alltid var ett centrum för tennis och Christian Eberstein från Stockholm har länge spelat, men det är först på senare år som han gjort stora framsteg och visat att han nu tillhör de främsta tennisveteranerna i landet. Tidigt… (Read more)

Arg & frustrerad

Varför? För att jag inte kan träna. Det kryper i hela kroppen, jag är på dåligt humör, galet lättirriterad och tycker att livet är piss i största allmänhet. Bitter som få med andra ord. Den här förbannade inflammationen har gjort… (Read more)

Tidernas bästa bröstpass

bröstpass

I förrgår kom vi iväg sent till träningen. Det hade börjat skymma, gymmet var tomt och motivationen sådär. Bröst stod på schemat och jag värmde upp i bänkpressen på 100 reps med stången. Kändes bra. Hängde på så att jag… (Read more)

Sommarerbjudande – 20% rabatt!

Ta chansen att komma i form inför sommaren samt att påbörja en livsstilsförändring. Just nu så kör jag ett sommarerbjudande med 20% rabatt på tjänsten PT Online. PT Online – så här fungerar det: Introduktion (via mejl eller telefon) Träningsprogram… (Read more)