Author Archive: Erica Sattler

Christian Eberstein – en av Sveriges främsta tennisveteraner

Båstad har alltid var ett centrum för tennis och Christian Eberstein från Stockholm har länge spelat, men det är först på senare år som han gjort stora framsteg och visat att han nu tillhör de främsta tennisveteranerna i landet. Tidigt… (Read more)

Arg & frustrerad

Varför? För att jag inte kan träna. Det kryper i hela kroppen, jag är på dåligt humör, galet lättirriterad och tycker att livet är piss i största allmänhet. Bitter som få med andra ord. Den här förbannade inflammationen har gjort… (Read more)

Clotilde Davenne – ett namn att lägga på minnet

clotilde-davenne

Efter 17 år som chefsvinmakerska hos kända Jean-Marc Brocard bestämde sig Clotilde för att lämna den välrenommerade vinproducenten och köra igång ett eget projekt. I kommunen Préhy i Chablis, köpte hon i början av 2000-talet upp egendomen Les Temps Perdus… (Read more)

Tidernas bästa bröstpass

bröstpass

I förrgår kom vi iväg sent till träningen. Det hade börjat skymma, gymmet var tomt och motivationen sådär. Bröst stod på schemat och jag värmde upp i bänkpressen på 100 reps med stången. Kändes bra. Hängde på så att jag… (Read more)

Sommarerbjudande – 20% rabatt!

Ta chansen att komma i form inför sommaren samt att påbörja en livsstilsförändring. Just nu så kör jag ett sommarerbjudande med 20% rabatt på tjänsten PT Online. PT Online – så här fungerar det: Introduktion (via mejl eller telefon) Träningsprogram… (Read more)

Sommarerbjudande på Attilas

Ni har väl inte missat sommarerbjudandet på Attilas? Under juni, juli och augusti så har du möjlighet att träna för endast 249 kr per månad eller 599 kr för alla tre månaderna! Jag finns på plats för PT-timmar, gruppträning, kostrådgivning,… (Read more)

En resa genom Veneto

en resa genom veneto

Veneto hittar vi i Italiens nordöstra hörn där Alpernas bergskam i norr skyddar mot kyla och vind. Många kvantitetsproducenter odlar i dalgångarna där jorden är bördigare och kvalitetsproducenterna föredrar kalkrika jordmåner på högre höjd längre norrut. Här har vi ett… (Read more)